In einer unserer Live-Sessions hat sich Narin dem Thema Dankbarkeit gewidmet. Es ist ihr ein wichtiges Anliegen und mir ist die Dankbarkeit als Ressource zum Glück dadurch nochmals ganz anders bewusst geworden.
Dankbarkeit trägt wesentlich zu einem erfüllteren Leben bei, sie stärkt die Gesundheit und die Beziehungen und ist auch ein Baustein für Resilienz, die Widerstandskraft, die uns Schwierigkeiten besser meistern lässt.
Narin bringt wichtige wissenschaftliche Belege für die heilsame Wirkung der Dankbarkeit und spricht mit mir darüber, wie man Dankbarkeit zur Grundlage seines gelungenen Tages machen kann. Hört unbedingt rein.